Como manter os resultados dos procedimentos por mais tempo?

Você fez um procedimento estético e amou o resultado? Agora vem a parte mais importante: cuidar direitinho para manter esse resultado bonito por mais tempo. Sim, existem hábitos simples que fazem toda a diferença na durabilidade do seu resultado:

1. Hidrate-se por dentro e por fora

Beber bastante água todos os dias ajuda a manter a pele viçosa, saudável e com aquele brilho natural. E não esqueça de usar cremes hidratantes, de preferência indicados para o seu tipo de pele. Isso ajuda a prolongar os efeitos de tratamentos como o Botox, preenchimentos, bioestimuladores e até limpeza de pele.

2. Use protetor solar todos os dias

O sol é um dos maiores inimigos da saúde da pele. A exposição sem proteção acelera o envelhecimento, mancha e reduz o tempo de duração de muitos procedimentos. Por isso, use protetor solar diariamente, mesmo em dias nublados ou se ficar dentro de casa com luz artificial.

3. Tenha uma alimentação equilibrada

Uma dieta rica em vitaminas, antioxidantes e nutrientes reflete diretamente na saúde da pele. Frutas, verduras, castanhas e alimentos naturais ajudam a manter a firmeza, a hidratação e a regeneração celular.

4. Evite o cigarro e o excesso de álcool

O cigarro e o álcool aceleram o envelhecimento da pele e reduzem a durabilidade de tratamentos estéticos. Se puder evitar ou ao menos reduzir, sua pele (e sua saúde) agradece muito.

5. Faça manutenção com orientação profissional

Muitos procedimentos têm um tempo de duração natural — Botox, por exemplo, costuma durar de 4 a 6 meses; preenchimentos, entre 8 e 12 meses, dependendo do tipo. Manter consultas de acompanhamento ajuda a planejar os retoques na hora certa, mantendo o resultado, sem exageros.

6. Durma bem e controle o estresse

A qualidade do sono e o equilíbrio emocional têm impacto direto na nossa pele. Dormir bem, respirar fundo e cuidar da mente também fazem parte da sua rotina de beleza!

Cuidados diários = resultados duradouros

A estética vai muito além do consultório. Ela continua em casa, nos seus hábitos, no carinho que você tem com você mesma. E estou aqui para te acompanhar em cada etapa, com atenção, escuta e cuidado.

Abraços,

Dra. Gabrielle Pavelak.