Se eu te dissesse que existe uma fórmula anticâncer, você deixaria de usar?

Você pode investir nos melhores cremes, fazer os tratamentos mais modernos e ter uma rotina de skincare impecável. Mas se tem um passo que não pode faltar — nunca — é o uso do protetor solar.

Mais do que um cuidado estético, o protetor solar é um verdadeiro aliado da saúde da sua pele. Ele protege contra os efeitos nocivos da radiação ultravioleta (UV) e previne desde manchas e envelhecimento precoce até doenças mais graves, como o câncer de pele.

Por que o protetor solar é tão importante?

A exposição diária ao sol — mesmo em dias nublados, frios ou dentro de casa — causa danos cumulativos na pele. Com o tempo, esses danos se manifestam de diversas formas:

• Envelhecimento precoce (linhas, rugas, flacidez)

• Manchas escuras e melasma

• Queimaduras e irritações

• Alterações celulares que podem levar ao câncer de pele

O uso regular do protetor solar cria uma barreira de proteção invisível, que bloqueia ou reduz significativamente esses efeitos.

"Mas eu só fico no escritório o dia todo..."

Mesmo assim, sua pele está exposta! A luz visível (emitida por computadores, celulares e lâmpadas) também pode estimular a produção de melanina, contribuindo para manchas e melasma, especialmente em peles mais sensíveis.

Por isso, protetor solar não é só para a praia — é para o dia a dia.

Qual protetor solar devo usar?

• Escolha um com FPS 50 ou superior, de acordo com seu tipo de pele

• Prefira fórmulas com proteção UVA e UVB (ampla proteção)

• Se você tem pele oleosa, opte por uma versão com toque seco

• Existem protetores com cor, que ainda ajudam a proteger contra a luz visível

Na dúvida, peça orientação ao profissional de estética ou dermatologista. O ideal é encontrar um produto que se encaixe na sua rotina e no seu tipo de pele.

Quando e como aplicar?

• Todos os dias pela manhã, inclusive dentro de casa.

• Reaplique a cada 4 horas, principalmente se estiver ao ar livre ou suar muito.

• Use a quantidade correta: cerca de uma colher de chá para o rosto, pescoço e orelhas.

  
  

Estética é também prevenção

Muitas pessoas procuram tratamentos para clarear manchas ou suavizar rugas, mas se não usam protetor solar diariamente, acabam anulando os efeitos do tratamento.

Ou seja: protetor solar é o primeiro passo — e o mais essencial — de qualquer tratamento estético eficaz.

Cuide da sua pele com carinho e constância

O segredo de uma pele bonita e saudável está na prevenção e no cuidado diário. E tudo começa com um gesto simples: aplicar o protetor solar.

Cuidar da sua pele é um ato de amor-próprio — e nós estou aqui para te ajudar nesse caminho.

Lembre-se que é importante proteger a sua pele todos os dias ☀️🧴

Abraços,

Dra. Gabrielle Pavelak.